Gândire Critică

Musetelul este poate cea mai puternica planta in cultura romanilor. Ea este folosita in mod traditional pentru foarte multe afectiuni si boli. Florile de musetel sunt, pe cat de micute si fragile, pe atat de puternice sunt cand vine vorba despre beneficiile acestora asupra sanatatii noastre. Florile de musetel au un miros specific, cu rol aromaterapeutic de calmare. Polenul se pastreaza chiar si in plantele uscate, asadar poate fi periculos pentru cei care au alergii de acest gen. Florile de musetel tin foarte bine, pana la 2 ani dupa ce le-am cules si usca t traditional. Nu trebuie sa avem mereu flori proaspete, sau proaspat uscate.  Principalele efecte benefice ale musetelului sunt urmatoarele: Ceaiul de musetel combate oboseala cronica, stresul si insomnia. Mirosul placut cu rol calmant ne ajuta mai ales dupa o zi grea de munca, atunci cand ne este greu sa adormim sau inca suntem stresati. Atentie, ceaiul trebuie baut in jurul orei 8, cam la o ora dupa ce a trecut ...

Dupa ce au trecut sarbatorile sau pur si simplu am avut o perioada plina de rasfat culinar cu inghetate, pizza, sarmale, dulciuri la greu si vrem sa slabim rapid dar si sanatos, atunci este de preferat sa bem ceai de patrunjel. Este cea mai simpla dieta din punctul nostru de vedere, nu trebuie sa ne supunem la un chin alimentar; sa mancam salate, legume si foarte putina carne.  Trebuie doar sa mancam normal, fara excese si sa bem ceai de patrunjel. Patrunjelul are de 30x mai multa vitamina C, decat citricele. Atat frunzele cat si radacina sunt sanatoase. Ceaiul de patrunjel mai ajuta si sistemul urinar precum si rinichii sa functioneze normal. Pantrunjelul are vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9 si K, minerale, zinc, fosfor, potasiu, fier, magneziu si antioxidanti. Patrunjelul mai este recomandat in special pentru sportivi dar si pentru persoanele care sufera de anemie. Ceaiul de pătrunjel, cunoscut și ca apă de pătrunjel, este un supliment ideal în dieta dvs. pentru a pierde în...

  Ceaiul de menta este extrem de iubit si apreciat pentru aroma sa fresh si racoritoare. Nu exista un anotimp anume in care putem consuma ceaiul de menta. Cald sau rece, indiferent de alegere, il putem servi oricand, la orice ora. Infuzia de menta se realizeaza din frunzele de menta uscate peste care adaugam apa clocotita. Menta este una dintre cele mai populare plante aromatice. Menta merge de minune in multe preparate, deserturi, bauturi, dar mai ales alaturi de o limonada rece. Menta ofera un gust racoritor, proaspat si deosebit. Beneficiile ceaiului de menta Ceaiul de menta reduce senzatia de greata, flatulentele in exces, spasmele, crampele abdominale, balonarea si amelioreaza aciditatea gastrica si refluxul gastroesofagian. Acest ceai incredibil este extrem de apreciat si pentru calmarea simptomelor afectiunilor digestive. Nu trebuie sa bem acest ceai doar cand avem aceste simptome, ci il putem consuma si cu rol preventiv, dupa o masa foarte calorica sau plina de manca...

Ceaiul de lavanda este un puternic remediu naturist eficient in lupta contra insomniei. Ea are totusi si cateva efecte negative. Ceai de lavanda – remediu naturist benefic. Ceai de lavanda, remediu naturist si combatand in lupta cu depresia Lavanda a fost folosita si se foloseste de milioane de ani. Cele mai vechi scrieri care fac referire la aceasta planta sunt de pe vremea cand romanii o foloseau pentru a parfuma baile private ale regilor si bogatasilor. Si in Evul Mediu planta a fost puternic recunoscuta si folosita pentru proprietatile sale definfectante. Scrierile vechi mai afirma si ca a fost unul dintre putinele tratamente naturale impotriva ciumei.  Sa revenim totusi la zilele noastre. Ceaiul de lavanda este un puternic combatant al insomniei, depresiei, anxietatii si agitatiei nervoase cauzata din prea mult stres la locul de munca sau datorita unei perioade mai grele din viata ta. Ceaiul de lavanda se poate folosi in doua feluri diferite: uz extern, poti face...