Gândire Critică

Musetelul este poate cea mai puternica planta in cultura romanilor. Ea este folosita in mod traditional pentru foarte multe afectiuni si boli. Florile de musetel sunt, pe cat de micute si fragile, pe atat de puternice sunt cand vine vorba despre beneficiile acestora asupra sanatatii noastre. Florile de musetel au un miros specific, cu rol aromaterapeutic de calmare. Polenul se pastreaza chiar si in plantele uscate, asadar poate fi periculos pentru cei care au alergii de acest gen. Florile de musetel tin foarte bine, pana la 2 ani dupa ce le-am cules si usca t traditional. Nu trebuie sa avem mereu flori proaspete, sau proaspat uscate.  Principalele efecte benefice ale musetelului sunt urmatoarele: Ceaiul de musetel combate oboseala cronica, stresul si insomnia. Mirosul placut cu rol calmant ne ajuta mai ales dupa o zi grea de munca, atunci cand ne este greu sa adormim sau inca suntem stresati. Atentie, ceaiul trebuie baut in jurul orei 8, cam la o ora dupa ce a trecut ...

Despre ceaiul alb: Ceaiul alb este foarte asemanator cu ceaiul verde. Daca va place unul dintre ele, este foarte probabil sa va placa si celalalt. La recoltarea ceaiului alb se aleg doar frunzele fragede ale plantei si bobocii nedeschisi. Cam aceasta ar fi diferenta dintre ceaiul verde si ceaiul alb in procesul de prelucrare. Infuzia are o culoare alb-galbuie, iar de aici este numit ceaiul alb.  Beneficiile ceaiului alb sunt urmatoarele: In primul rand ne ajuta sa pierdem in greutate blocand cresterea celulelor adipoase. Influenteaza in mod pozitiv si sistemul de circulatie al sangelui. Ceaiul alb contine un fel de cofeina. Aceasta compozitie se numeste metilaxantina. Aceasta are un rol de energizant, dar aduce si o nota de relaxare. Daca bem o cana de ceai alb pe zi, riscul aparitiei celulelor cancerigene scade drastic. Asadar, doar pana aici si acest ceai este un adevarat aliat al sanatatii. Insa beneficiile nu se opresc aici. Ceaiul alb scade si tensiunea arterioala, iar a...

Scroll the page and click on the chest🎁 Ceaiul Oolong - sau ceaiul datator de viata Ceaiul Oolong provine din China. Despre acesta se cunoaste ca stimuleaza metabolismul sa functioneze la capacitate maxima, previne toate formele de cancer, ajuta la slabit si multe altele. Acesta controleaza diabetul de tip 2, ajuta la tratarea bolilor cardiovasculare, imbunatateste sanatatea dentara si cea a creierului si a oaselor.  Asadar, acum putem intelege de ce este supranumit ceaiul Oolong si ceaiul datator de viata. Pe langa cele mentionate, mai tine sub control si colesterolul si are capacitatea de a trata tulburarile inflamatorii. Dar cum ne poate ajuta acest ceai atat de mult? Raspunsul este simplu, este bogat in antioxidanti, fiind un ceai semi-verde, contine carotina, seleniu, potasiu si magneziu, pe langa vitamine si minerale, calciu, mangan si cupru. Mai contine cofeina si alti compusi, iar daca il consumam in exces, putem observa cum ne este stimulat sistemul nervos.  ...

Dupa ce au trecut sarbatorile sau pur si simplu am avut o perioada plina de rasfat culinar cu inghetate, pizza, sarmale, dulciuri la greu si vrem sa slabim rapid dar si sanatos, atunci este de preferat sa bem ceai de patrunjel. Este cea mai simpla dieta din punctul nostru de vedere, nu trebuie sa ne supunem la un chin alimentar; sa mancam salate, legume si foarte putina carne.  Trebuie doar sa mancam normal, fara excese si sa bem ceai de patrunjel. Patrunjelul are de 30x mai multa vitamina C, decat citricele. Atat frunzele cat si radacina sunt sanatoase. Ceaiul de patrunjel mai ajuta si sistemul urinar precum si rinichii sa functioneze normal. Pantrunjelul are vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9 si K, minerale, zinc, fosfor, potasiu, fier, magneziu si antioxidanti. Patrunjelul mai este recomandat in special pentru sportivi dar si pentru persoanele care sufera de anemie. Ceaiul de pătrunjel, cunoscut și ca apă de pătrunjel, este un supliment ideal în dieta dvs. pentru a pierde în...

  Ceaiul de menta este extrem de iubit si apreciat pentru aroma sa fresh si racoritoare. Nu exista un anotimp anume in care putem consuma ceaiul de menta. Cald sau rece, indiferent de alegere, il putem servi oricand, la orice ora. Infuzia de menta se realizeaza din frunzele de menta uscate peste care adaugam apa clocotita. Menta este una dintre cele mai populare plante aromatice. Menta merge de minune in multe preparate, deserturi, bauturi, dar mai ales alaturi de o limonada rece. Menta ofera un gust racoritor, proaspat si deosebit. Beneficiile ceaiului de menta Ceaiul de menta reduce senzatia de greata, flatulentele in exces, spasmele, crampele abdominale, balonarea si amelioreaza aciditatea gastrica si refluxul gastroesofagian. Acest ceai incredibil este extrem de apreciat si pentru calmarea simptomelor afectiunilor digestive. Nu trebuie sa bem acest ceai doar cand avem aceste simptome, ci il putem consuma si cu rol preventiv, dupa o masa foarte calorica sau plina de manca...

Ceaiul negru este popular in intreaga lume. Aceasta licoare magica se consuma pe tot globul pamantesc si nu pentru gustul sau neaparat, ci pentru beneficiile sale extrem de mari. Studiile arata ca ceaiul negru consumat dimineata, este inlocuitorul perfect al cafelei. Ceaiul negru are cel mai intepator gust dintre toate acestea. Inca un motiv care-l special. Principala calitate a ceaiului negru este ca o cana consumata dimineata este o sursa excelenta de antioxidanti. Este bine de stiut ca pentru a beneficia la maxim de antioxidantii din ceaiul negru, trebuie ca apa in care punem ceaiul negru sa aiba o temperatura ridicata. Apa trebuie sa aiba o temperatura de minim 90 de grade Celsius pentru a ne bucura cu adevarat de aroma si toate proprietatile benefice ale ceaiului negru. Ceaiul negru contine cafeina. Stim probabil cu totii acest lucru. O portie de ceai negru, adica 250 ml, contine intre 30 si 50 de mg de cofeina, cam cat o cafea normala. Un alt efect benefic al ceaiului ver...

Cu totii stim ca ceaiul verde este un puternic antioxidant si un stimulent eficient pentru pierderea in greutate. De asemenea, aceasta licoare minune – asa cum mai este cunoscut ceaiul verde, este si un detoxifiant natural. Pe cat de benefic este, pe atat de important este sa cunoastem exact cu ce ne poate ajuta, cand, dar mai ales modul perfect de preparare. Nu este suficient sa aruncam cateva frunze intr-o apa calduta pentru a obtine aceasta licoare folosita chiar si de cei mai indepartati regi ai istoriei. Ceaiul verde este folosit si in alte scopuri, poate mai putin cunoscute. Intai de toate, sa invatam cum sa preparam ceaiul verde: Gustul acestui ceai este unul de-a dreptul minunat, insa nu doar gustul trebuie sa fie bun, ci si licoarea in sine trebuie sa fie preparata corect pentru a ne ajuta si a da rezultatele dorite. Exista si un mit; temperatura potrivita. Si da, este un mit dovedit stintiific. Temperatura corecta este cea care face diferenta dintre un ceai ...

Deși pare greu de crezut, acest ceai minune, ceaiul de lavanda are si efecte negative. Ceai de lavanda – contraindicatii si preparare Ceai de lavanda - contraindicatii Cateva dintre ele sunt: iritatii, greata sau varsaturi. Insa stati fara griji, acestea apar doar in urma nerespectarii dozei zilnice de ceai de lavanda. Consumul excesiv de ceai de lavanda poate provoca efecte negative si nu ne dorim acest lucru. Cele mai expuse persoane care pot avea efecte negative in urma consumării ceaiului de lavanda, sunt femeile însărcinate, cele care alăptează, copii mici, dar si persoanele care au alergii grave. Mare atenție, dacă urmați anumite tratamente pentru reducerea colesterolului, este bine de știut ca ceaiul de lavanda si aceste medicamente nu se împacă. Nu trebuie combinat ceaiul de lavanda cu tratamentele medicamentoase. Cum preparam cel mai gustos ceai de lavanda Exista o metoda extrem de simpla pentru prepararea ceaiului de lavanda, totusi, ea poate fi inlocuita cu pr...

Ceaiul de lavanda este un puternic remediu naturist eficient in lupta contra insomniei. Ea are totusi si cateva efecte negative. Ceai de lavanda – remediu naturist benefic. Ceai de lavanda, remediu naturist si combatand in lupta cu depresia Lavanda a fost folosita si se foloseste de milioane de ani. Cele mai vechi scrieri care fac referire la aceasta planta sunt de pe vremea cand romanii o foloseau pentru a parfuma baile private ale regilor si bogatasilor. Si in Evul Mediu planta a fost puternic recunoscuta si folosita pentru proprietatile sale definfectante. Scrierile vechi mai afirma si ca a fost unul dintre putinele tratamente naturale impotriva ciumei.  Sa revenim totusi la zilele noastre. Ceaiul de lavanda este un puternic combatant al insomniei, depresiei, anxietatii si agitatiei nervoase cauzata din prea mult stres la locul de munca sau datorita unei perioade mai grele din viata ta. Ceaiul de lavanda se poate folosi in doua feluri diferite: uz extern, poti face...

Despre ceaiul de cimbru si beneficiile acestuia pentru sanatate Cimbrul este popular inca din antichitate. Ceaiul de cimbru are o aroma specifica si foarte puternica. Actioneaza ca un excelent stimulant si este tonic. In ziua de astazi ceaiul de cimbru este folosit intens mai ales in perioadele de recuperare al bolilor cronice, trateaza stresul, dar mai ales astenia de primavara. Pe timpuri, soldatii faceau baie cu ceai de cimbru pentru a fi stimulati si pentru a capata forta si energie. Observam astfel originile extrem de vechi ale acestor practici benefice pentru corpul uman si nu numai. Beneficiile ceaiului de cimbru Ceaiul de cimbru faciliteaza oxigenarea creierului, trateaza insomnia, durerile de cap, despresia si anxietatea, diminuand spre zero inflamatia. Este folosit si ca antiinflamator si in caz de entorse si dureri acute musculare. Trebuie doar sa aplicam cateva comprese cu ceai cald pe zona afectata si vom simti rapid o ameliorare. Este benefic si pentru cei ca...

Ceaiul de salvie este unul dintre cele mai baute ceaiuri, nu pentru gustul sau, ci pentru proprietatile sale extrem de benefice. Salvie face parte din aceeasi familie cu menta, are o istorie extrem de indelungata si este un remediu pentru multe boli. Dovada este numele, care provine din cuvantul latin “salvare”, care inseamna a salva. Salvia era folosita inca de pe vremea egiptenilor antici. Era folosit mai ales extractul de salvie care opreau sangerarile si cicatriza ranile soldatilor. Ulterior s-a descoperit ca salvia ar fi buna si pentru a trata reumatismul, raceala, dar si entorsele. Dupa mii de ani, in prezent, salvia este folosita cu precadere infuzie. Infuzia de salvie se bea fara zahar si se recomanda sa fie bauta des, dar in cantitati mici. Haideti sa aflam impreuna care sunt beneficiile ceaiului de salvie si mai ales, cu ce ne poate ajuta concret acesta. Remediu eficient pentru Alzheimer Cele mai recente studii afirma ca extractul de salvie consumat timp de 5-6 ...

INFLUENȚA CULORILOR ÎN CASA VOASTRĂ Locuinţa fiecăruia dintre noi este un adevărat sanctuar personal, indiferent dacă e un apartament mic sau un conac cu trei etaje. În acest sens, culorile folosite la decorare pot ajuta la armonizarea aspectelor fizice, mentale și spirituale ale ființeivoastre, și asta fără un efort conștient din partea voastră. lată în continuare influenţa principalelor culori. Alb Albul este universal recunoscut drept simbol al purităţii. Printre influenţele sale se regăsesc protecția și rafinamentul. Culoarea albă simbolizează și începutul sau reînnoirea. Când începeți un proiect nou, înconjurați - vă de obiecte albe pentru ca scopul vostru să fie clar și calea - liberă de orice obstacole. A avea accesorii sau nuanțe de alb peste tot în casă este cel mai bun mijloc de a vă spori protecția metafizică. După o discuţie violentă sau după vizite ale unor persoane negative, ardeți o lumânare albă sau puneți în încăpere o vază cu crini sau alte flori albe. Aces...